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· 耳鸣耳聋刮痧也能治  [2017-12-12 16:09:27]
鸣响或有短暂,或间歇出现,或持续不息。耳鸣对听力多有影响,但在早期或神经衰弱及全身疾病引起的耳鸣、常不影响听力。耳聋表现为听力减退,或完全丧失。根据发病原因的不同,有由听力逐渐减退、而至全聋者,有突然发生耳聋者,有发于双侧者,有只发一侧者。神经性耳鸣、神经性耳...
· 高级外交官的“五五养生法”  [2017-12-7 10:43:31]
“我觉得养生其实并不复杂,我们要学会把复杂的事情简单化。”北京读者陈文龙今年72岁,退休前是一名高级外交官。20年前的他身体素质差,不仅牙齿掉光,还患有慢性咽炎和鼻炎。几年前,他开始思考养生之道,认真研读了二十几本中医书,逐步琢磨出一套简单实用的“五五养生法”...
· 荷花梗末何首乌茶饮能让人变聪明吗  [2017-12-1 9:50:56]
河北读者赵先生问:我儿子9岁,上学注意力不集中,学习成绩差。邻居给了我一个“聪明妙方”:荷花梗晒干磨末,同何首乌滚水冲服代茶饮,说是能让人变聪明。这个方子管用吗?  中国中医科学院博士代金刚点评:荷花梗又称荷梗、藕杆、莲蓬杆、荷叶梗,性苦、平,入脾、膀胱经,可...
· 盘点冬季用得上的小药方  [2017-11-30 10:02:49]
最近天气干燥,很多人都出现了上火、咽喉肿痛、皮肤紧等小状况,不要慌~看看专家推荐的小药方:  男人上火喝汤药  保健专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏  推荐药:麻杏石甘汤  曹先生来消化内科就诊。他说自己感冒了,咳嗽流鼻涕,在家吃了感冒药但不见...
· 冬季手部干燥要不得  [2017-11-29 10:11:24]
冬季教你5个护手方法  1、敏感双手需要特殊护理  手部是最容易遭受寒冷的地方,因为其皮肤长时间暴露在外,且其本身就很脆弱。所以手部皮肤需要特殊护理。  2、不要持续涂抹过多护手霜  当手部皮肤变得干燥时,我们想到的首先就是涂上护手霜。但是,涂抹护手霜会使手部...
· 红眼病不可怕 针灸治疗急性结膜炎  [2017-11-28 10:10:49]
急性结膜炎系细菌或病毒所致的急性流行性结膜炎症,为常见的外眼病。临床表现为睑结膜及穹窿部明显充血,眼有发烧感及轻度异物感,粘液性或粘脓性分泌物大量产生。严重者眼睑浮肿。  自五十年代末至七十年代,已有不少单位发表了关于针灸治疗本病的临床文章。但从总体看,方法还...
· 常刮身体八部位可强身健体  [2017-11-24 10:07:13]
身体出现不适,很多人会比较喜欢去刮痧,且刮痧效果也不错。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。身体出现不适,可试...
· 几种小毛病最宜拔罐  [2017-11-22 10:44:07]
随着气温下降,身体容易出现的一些小毛病,使用拔罐的方法来应对其实挺管用。  落枕  早晚温差大的天气,有人一觉醒来脖子痛得厉害,不能转动,落枕了。对风寒阻络证型的落枕,使用火罐疗法较好。这类患者特点是:晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以...
· 制污穴放血可治疗反复性口腔溃疡  [2017-11-21 10:32:43]
口腔溃疡是临床上十分常见的口腔黏膜表浅性溃疡,尤其是精神压力过大,睡眠时间不足,长期处于过度疲劳状态的中青年人群比较多见。口腔溃疡容易反复发作,有的甚至重叠发生,几乎没有间隔时间,经久难愈,让患者深受困扰而烦躁不堪。对反复发作的口腔溃疡,不妨采取针刺制污穴放血...
· 手脚冰凉,盲目温补反受害  [2017-11-20 9:56:25]
天气逐渐转凉,很多人都会手脚冰凉,即使喝热水、多穿衣服,也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多认为手脚冰凉是“寒”造成的,于是选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之品来温补。有些人吃完会感到身体热乎乎的,手脚也不那么凉了,有些人却可能适得其...
· 明星自制中草药减肥茶  [2017-11-16 12:14:38]
减肥茶,清脂刮油,享“瘦”健康减肥!教你将花、草、中药巧妙搭配,实现清脂、刮油,促进新陈代谢,从而让你达到健康减肥的。  芍药茶——手脚冰冷者适用  有些女性经常感觉手脚冰冷,其实是因为她们的血液循环不流畅,因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环,将体内各处积聚的淤...
· 老司机告诉你:湿气的危害有多大!  [2017-10-31 9:22:54]
湿气是什么鬼?  我们的老祖宗认为,人之所以会生病,是“风、寒、暑、湿、燥、火”这6大邪物惹的鬼,湿气,就是其中的一大邪物,当人体内的湿气淤积过多而无法排出时,就容易生病。  社会我“湿气哥”,病狠话不多!  千寒易除,一湿难去。湿气可以悄无声息地潜入我们的身...
· 拔罐能治腰椎间盘突出吗  [2017-10-30 9:33:23]
北京读者王女士问:我今年62岁,患有腰椎间盘突出,看网上说拔罐可以治疗这个病,请问效果如何?有什么风险吗?  北京中医医院针灸科副主任医师赵因解答:在中医临床上,拔罐是治疗腰椎间盘突出的基本方法,但与拔罐相比,针灸对缓解根性疼痛和局部疼痛效果更好。需要明确的是...
· 人生四季的养生经  [2017-10-27 10:05:48]
受访专家:  中国女医师协会健康教育专业委员会副主任委员 韩 萍  一年有四季,人生亦如此。《黄帝内经》提到“故智者之生也,必须顺四时而避寒暑”,即是说,人体应顺从四季阴阳寒暑的规律,才能健康长寿。中国女医师协会健康教育专业委员会副主任委员韩萍表示,健康管理是...
· 秋冬进补 要先学会调理脾胃  [2017-10-26 10:03:49]
秋冬如何调理脾胃  中医认为,在进补之前调理好脾胃有利于滋补品的吸收,否则会出现“虚不受补”的现象,甚至会引起其他身体不适,那么生活中我们应该如何调理脾胃呢?今天就来学习下吧。  1、饮食规律  很多朋友之所以出现脾胃问题是因为饮食不规律引起的,专家表示,饮食...
· 黄芪泡水喝的功效有什么?  [2017-10-25 9:40:14]
黄芪泡水喝有什么功效?黄芪是常见的中药材,具有排毒消肿、利尿的功效。现代研究发现黄芪中含有大量的人体所需的微量元素,多种氨基酸以及多糖等营养物质,对于调理健康状况有很好的帮助。黄芪最常见的用法是泡水喝,你知道黄芪泡水喝的功效有哪些吗?  黄芪泡水喝的功效  1...
· 中医点穴治疗男性早泄  [2017-10-24 10:05:31]
中医学认为,早泄的发生与多种因素有关,主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精),与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴),储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质。控制人体包括性功能在...
· 适用于寻常百姓家的几种中药香薰  [2017-10-20 9:16:06]
我国以传统中药用于香薰由来已久,至少可以追溯到春秋时期。不同的香薰,或缓解疲劳、有助睡眠,或提神醒脑、美容养颜,都不同程度愉悦了我们的身心。  中药香薰大致分为两类,一类是用火的,包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状放入香炉内焚烧;另一类是不用火...
· 治病怕疼?试试中医的快针和活罐  [2017-10-19 9:51:25]
很多人选择中医的针灸、刮痧、拔罐等方法来进行冬病夏治,也有不少想要尝试的人因为怕疼犹豫不决,中国中医科学院针灸医院消化科董峰就帮我们解决了这个难题。  记者在董峰大夫的诊室就见到一个七八岁的小男孩。考虑到孩子对于那些针、罐的抗拒,妈妈本来是有些担心的,但是听说...
· 感觉腰疼就是肾虚了吗?  [2017-10-18 9:46:36]
一个男人,如果突然觉得腰疼,那可能是什么原因?  在这个全民男性痴迷“壮阳补肾”的神奇国土上,一个羞涩而奇妙的念头一定会从他的脑海冉冉升起:肾虚。  没错,这一定是肾虚惹的祸,是不是最近太荒淫无度了?没想到年纪还不大声色犬马的日子却到头了?到底是该粗茶淡饭返璞...
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