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· 老人晚上易突发的6种疾病  [2018-1-16 12:23:08]
老人上了年纪,身体抵抗力不行,尤其到了冬季,总是容易在夜间突发一些疾病,稍不注意就可能威胁到生命。  一、急性腹痛  有些老年人患有胆结石、肾结石等疾病,当夜间睡眠体位发生改变时,结石移动嵌塞胆道或输尿管导致痉挛而引起急性腹痛。有些患有溃疡病的老年人,由于饮食...
· 美国老人足不出户看急诊  [2018-1-2 10:49:47]
伴随年龄增长、身体机能衰退,不少老人同时患有多种疾病,一旦发病很可能要进急诊,紧接着就是长时间住院。美国《纽约时报》近日刊文称,美国社区医疗近年来向老年患者提供了更多便捷服务,如医护人员登门就诊,老人足不出户就能看急诊。  88岁的玛利亚患有糖尿病、肾病、老年...
· 人老了,皮肤更好了  [2017-12-27 10:51:37]
岁月无情,衰老的进程无法避免。但皮肤科医生在临床实践中却发现,随着年龄的增长,老人的皮肤质地反而会有些改善。  痤疮消失。随着女性年龄的增长,体内生殖激素(雌激素和孕激素)的含量下降,痤疮发作也就减少了。  皮肤不那么油了。哥伦比亚大学医学中心的皮肤病学家林赛...
· 老人牙龈萎缩 能种植牙吗?  [2017-12-26 12:41:29]
牙齿缺失问题,在很多老人眼里看来是在平常不过的事情,认为老年掉牙属于正常的现象,所以很多老人并没有及时牙齿修复。可是,当等到想要种牙时已经出现牙龈萎缩。那么,老人牙齿萎缩能否种植牙呢?  牙龈萎缩一般是可以做种植牙,但是需要患者做全面的口腔检查,根据个人的年龄...
· 抑郁的老人什么样  [2017-12-25 11:03:30]
美国哥伦比亚大学社会工作学院博士  姜   楠  人在变老的过程中,很容易遇到情绪障碍,自己无法解决,导致老年抑郁。对于很多老人来说,抑郁就像是情绪的感冒,早日加以治疗,是完全可以康复的。  老人抑郁通常与近期遭受重大生离死别打击...
· 老人谨防四大陷阱  [2017-12-18 10:45:26]
老人是个特殊的消费群体,他们防范意识较弱,维权能力较低,容易成为一些不法商家忽悠、欺骗的对象。10月24日,中国消费者协会发布警示,提醒老年消费者,在选购保健食品、旅游出行、投资理财、居家养老等方面,要特别警惕陷阱。  养生有门道,保健品消费需警惕  去年底,...
· 老人壮骨有七法  [2017-12-12 16:08:37]
随着年龄的增长,老年人的骨量和骨强度会逐渐下降。在绝经后的头6年,女性的骨量减少多达5%;她们在10年内失去的骨密度可多达20%。骨密度下降的后果包括骨质疏松症、骨折和容易跌倒等。好消息是,老人可以采取一些措施来增强骨骼力量。  美国“健康医疗指南”网站近日总...
· 6件早起非做不可的事 让你身体棒棒的  [2017-12-7 10:41:59]
一天之计在于晨,保持健康的身体也需要从早起开始。那早起要做哪些事呢?中医揭示,想身体倍儿棒,9件事早起非做不可。  1、赖床  起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床上多赖上五分钟。很多人认为,赖床是不好的毛病,但其实,猛起都是迫不得会使血往上...
· 中老年人警惕致残慢性脑供血不足  [2017-12-5 10:56:03]
封市第二人民医院神经内科 王丽萍  生活中我们经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛,记忆力减退,失眠,凡事都打不起精神来,可是到医院进行仪器检查(如CT、MRI)和神经体征检查却都没有发现异常。其实这些都是慢性脑供血不足的结果。  慢性脑供血不足(CCCI...
· 老人冬季喝好这三杯水  [2017-12-1 9:48:20]
进入冬季后,天气越来越冷,在这个干燥寒冷的季节里,老人要注意多喝水,日常喝好这三杯水!   第一杯水:晨起后  早晨醒来不要急着起床,尤其切忌一醒来就立即下床活动。起床后,可空腹喝一杯水,因为我们在睡眠状态时,隐形出汗和尿液分泌,损失了很多水分,起床...
· 家提醒“拉筋”不当反伤身  [2017-11-30 9:59:15]
近年来,“筋长一寸,寿延十年”的说法在网上被频频转发,通过瑜伽、压腿等方式拉伸筋骨作为一种养生新法,令许多中老年人效仿。专家提醒,“拉筋”具有一定的养生保健作用,但需控制力量和把握合适方法,否则反而会诱发或加重疾病。  51岁的刘女士家住汉口,今年总感觉身体变...
· 还不好好睡觉?小心老年痴呆  [2017-11-28 10:09:39]
近日,每日邮报网有报道称,中年人如果一夜睡眠不好,就可能会增加患阿尔茨海默病(又称老年性痴呆)的风险。  美国华盛顿大学医学院首席科学家霍尔茨教授说,“深度睡眠的时候,大脑同时在进行清洁功能,清除白天积累的废物。其中,就包含了跟阿尔茨海默病紧密相关的β-淀粉样...
· 给老伴留点空间也是爱  [2017-11-27 10:16:35]
好长时间没遇到老友,那天我顺便问了一下另一位棋友,才知老友病了。对于老友的身体,其实我早有预感,原因就在于他的老伴。  他那个老伴,整天围着他转,他走到哪她就跟到哪。他下棋,她在一边指手画脚;他与别人聊天,她也掺和着说些东家长西家短的事;他与别人约好去钓鱼,她...
· 老年房颤患者须防脑卒中  [2017-11-24 10:08:01]
心房颤动简称房颤,表现为脉搏跳动极不规律。据统计,我国房颤患者在800万以上,其中有70%的患者都是65—85岁之间的老年人。老年人之所以成为房颤的高发人群,一方面是因为老年人的心脏逐渐发生退行性变化,另一方面是因为老年人多患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病,这...
· 老年痴呆症有前兆  [2017-11-23 9:21:43]
老年痴呆症发病常常很是隐匿,早期一般不为人们所注意,到了严重的时候已经来不及了。因此,正确认识痴呆早期症状,使病人得到及时治疗,延缓进展,就显得非常重要。家里有老人的都应该看看。   老年痴呆症有10大前兆  1、记忆力减退  例如经常忘记是否吃过饭...
· 养生“九九乘法表” 你知道吗?  [2017-11-21 10:31:00]
说起九九乘法表,不管男女老少,应该人人熟知。但一谈到养生,却好像有各种复杂的说法和规则。其实,养生也有一个乘法表。中国营养学会副理事长翟凤英、中国中医科学院研究生院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣,为大家制定一份“养生乘法表”。做到以下“九多九少”...
· 老年人谈黄昏恋三原则  [2017-11-17 11:02:48]
谈恋爱已经不是年轻人的特权,老年人们同样也需要爱情。老年人恋爱可先从以下三个方面开始了解对方。  一、单刀直入主题  明确问题,问清楚自己心里想要的答案。对方有孩子吗?与孩子的关系如何?经济独立吗?有前妻或前夫吗?离婚的原因是什么?有遗留的家庭矛盾和纠纷吗? ...
· 做好“五暖”平安过冬  [2017-11-15 10:10:56]
中国中医科学院西苑医院心血管中心主任医师 徐 浩  寒冷刺激会引起血管收缩,导致血压升高,严重者甚至出现心脑血管事件,所以高血压患者冬季要注意做好五个“暖”。  醒来要暖 醒来时不要立刻离开被褥,尤其是室温较低时,应在被褥中活动身体,并请家人将室内变暖和后再起...
· 老人泡脚有哪些注意事项  [2017-11-13 11:14:35]
大家都知道泡脚对身体好,尤其是老年人更要多泡脚,很多人有晚上泡脚的习惯,那么,老年人如何泡脚才正确呢?有哪些注意事项?  老人泡脚的注意事项有哪些?  一、泡脚的时间  专家建议晚九点泡脚最能养肾。之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,...
· 缺少关爱,让老年人患上老年抑郁症  [2017-11-3 10:09:56]
老年生活,本是一个安逸富足的时候,膝下子孙成群,常呼朋携伴出游,好不快活!可是,有些孤独的老年人却没有这等心思和福气,不愿出外,终日宅在家,继而常感抑郁、忧愁,最终患上了老年抑郁症。实际上,诱发老年抑郁症的原因还有很多,只有揪出其背后原因才能帮老年人摆脱老年抑...
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